10.02.2010 15:24 |
Лыжный спорт – самый популярный зимний вид спорта спорта. Лыжный спорт включает лыжные гонки, прыжки с трамплина, двоеборье (лыжные гонки и прыжки), спуск с горок по особым магистралям - слалом, слалом-великан и скоростной спуск, биатлон (лыжные гонки с перестрелкой из винтовки). Прогрессируют виды лыжного спорта, такие как, полеты на лыжах и спуск на лыжах на скорость по особой прямой магистрали.
В этой статье, под лыжным спортом мы имеем в виду беговые лыжи, полеты на лыжах, скоростные спуски на лыжах, биатлон, ориентирование на лыжах. О горнолыжном спорте мы поговорим индивидуально.
Более всего распространенным видом лыжного спорта считаются лыжные гонки. Ведутся лыжные гонки на пересеченной территории по намеренно приготовленным магистралям, дистанции от 500 м до 80 км - исходя из возраста и пола респондентов; традиционные - международные дистанции: для мужчин. Гонщик обязан владеть силовой и скоростной выносливостью, обладать техникой лыжных ходов, подъемов, спусков, поворотов, торможений и уметь принимать их на вооружение, исходя из профиля территории, условий скольжения. |
Обновлено 13.04.2010 22:41 |