Рекомендации по выбору лыж |
|
|
|
10.02.2010 15:26 |
Довольно важно выбрать нужный объем лыж. Есть два приема – можно использовать любой. 1 - к росту лыжника добавляется 10-15 сантиметров. 2 - вы вытягиваете руку вверх и от полученной длины отнимаете 10 сантиметров. Начинающим гораздо лучше подбирать лыжи покороче - “коньковый” ход, и к тому же вся базовая техника на них осваивается значительно проще.
Если вы приобретаете лыжи малышу, не упустите из своего поля зрения их жесткость. На чрезмерно твердых или же чрезмерно податливых лыжах малыш кататься не может. Предпочтительно кроме того, дабы лыжи были “приталены” (свыше поуже в середине) для большей стабильности на поворотах.
Стоимость лыж практически во всем находится в зависимости от материалов и “начинки”. Для высокопрофессиональных гонщиков есть модели ценой до 1000 $. Для любителей - от 100 до двухсот. Для прогулок в том числе и возможно приобрести доступные и крепкие лыжи.
Палки для лыж необходимо подбирать с учетом того, чтобы было комфортно удерживать их в руке. Длина палок также выбирается персонально - приблизительно по уровню линии плеча. Хотя они бывают разными. В настоящее время в продаже палки из передовых материалов - угольно-пластмассовые и пластмассовые. Они довольно нетяжелые, комфортные, хотя требуют заботливого к себе отношения.
Крепления для лыж. Выделяют три вида жестких креплений: передние, “желобком” и “рельсами”. Передние крепления - это неудобны и быстро ломаются.
Одежда лыжника обязана быть свободной и вовсе не стеснять движения. Наилучшим образом подойдет непромокаемый спортивный костюм, который вместе с тем может обезопасить вас и от ветра. Чтобы не мерзли руки, выберите теплые варежки и не забудьте о шарфе и шапке. |
Обновлено 13.04.2010 22:31 |